おはようございます。小斎直也です。 ここのところ何か運動をしなくてはと思い、散歩を習慣づけているのですが、思ったよりも長い距離は歩けないことに気が付きました。 よくマラソンなどでは40,50kmを当然のように走っていると思いますので、歩きならばそれ…